1日時間の立つのは早いなぁ〜
最近は1日の時間の配分が上手くいかない。
いつのまにか9時を過ぎて・・まだお風呂も明日の弁当もまだ・・
桜の季節・・嬉しいけど体調が良くない日が続くよね!
頭痛・・薬飲んで良くなれば良いけど・・坐薬がいる時期なのである・・
以前の事
頭痛で寝てても・痛み止め飲んでも・点滴してもらっても・・
市民病院でCTで異常なく安心したけど頭痛は治らず・・
2週間位6時間毎の頭痛止めと坐薬。横になっても一向に良くならず・・
なので早めに対処しないとネ!
〜その日の調子に合わせて家事配分の優先順位決めて〜
しなければいけない家事を優先して、少し休んで、次の家事に移ります。
自分を許して受け入れ・・頑張り過ぎないように・・
〜つづきはまたゆっくりと〜