パニック障害の症状も日々違ってきます。自分でもよくわかりませんね！ 体調が不安定な時に、買い物に行った時何故か情け無いとか・・惨めとか・・感じる事ないですか？ 食料品ですが・・めまいなどで、雑貨とか洗剤とか見る余裕がない時です。 とあることが…

今日は近くの郵便局に行ってきました！ フラ〜として柱に手を当てて操作しました。 季節の変わり目は嫌ですね！ その後近くのドラッグストアで必要な物だけ購入して舞い戻って来ました！ 外に出ると少しの時間でも疲れてお風呂にも入れない日が続きます。 今…