今日は急に雨が降ってきたり変な天気でした! 肩から首にかけて締め付けられているような感じで、気分もどんよりです。 ストレッチ少ししてみたり、お家カラオケしたり気分転換は自分なりにしてみました!声を出すのは身体にとっても良いですよ。 自転車事故…
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